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A melhor aplicação para ser mais forte nas flexõesVocê está pronto para o desafio de 30 flexões, em 21 dias?Siga o plano de 30 ou 21 dias e com apenas 5-10 minutos por dia você perderá peso, ganhará músculos , fique em forma e alcance 30 flexões em uma única série!PullUps Workout é um personal trainer que fornecerá uma série de ferramentas e informações que o ajudarão a atingir todos os seus objetivos.Com treinos supereficazes para queimar gordura, você pode perder gordura da barriga e aumentar o número de flexões. O treino de pull-up possui uma grande variedade de seções: ● Guia de exercícios de pull-up fitness Cada exercício tem sua respectiva explicação, imagens ilustrativas e um vídeo explicativo, para que você possa executar cada exercício corretamente. ● Rotinas de treino de pull-ups* Desafio de 1 a 25 pull-ups - 30 dias* Desafio de pullups esportivos 30 dias* Perder peso e perder gordura em 30 dias com pull up* VARIANTES DE EXERCÍCIO PULL UPS 25 MINUTOS* 9 DIAS Melhorar Pull Ups* 30 DIAS Ganhar músculos e perder peso com pull ups* EXERCÍCIO SUPER EFICAZ 25 MINUTOSNão é necessária uma academia ou equipamento, seu peso corporal é suficiente para perder gordura e construir músculos. ● Flexões Calistenia, condicionamento físicoReserve alguns minutos por dia para obter uma melhor forma corporal com exercícios em casa. Você não precisa de equipamento, basta usar o peso do corpo para fazer flexões em casa. Com o aplicativo pull-up Workout, fitness pull upObtenha um peitoral de aço, perca gordura abdominal, obtenha uma barriga lisa, barra de chocolate e 6 abdominais de ferro. Exercícios que ajudam a perder gordura abdominal, fitness e fortalecer os músculos de todo o corpo. Aquecimento e alongamento, rotinas de musculação. Cada dia você tem um treino diferente. Não importa se você é iniciante, intermediário ou avançado. Todas as rotinas de treinamento de flexões se ajustam ao seu nível.✔️ Ferramentas adicionais de aplicação de flexões◽ Calcule seus macronutrientes para perder, manter ou ganhar peso. Basta inserir seus dados e você saberá quantas calorias diárias você precisa para atingir seu objetivo.Informações detalhadas sobre suplementos de nutrição esportiva◽ Calcule seu índice de gordura corporal, basta inserir seus dados para avaliar seu progressoTreino de flexões: Fitness Challenge ProOBTENHA A VERSÃO PRO SEM PUBLICIDADE E COM MUITO MAIS CONTEÚDO.