Sparkle: Self-Care Checklist, Tracker & Journal Mod Sparkle: Self-Care Checklist, Tracker & Journal Mod APK 1.1.2 Características:

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Sparkle é um simples rastreador e jornal para suas atividades de autocuidado (= brilhos). Crie uma lista de verificação de todas as coisas que te fazem feliz. Rastrear e documentar esses hábitos diariamente para manter-se responsável. Mude sua vida tomando um melhor cuidado de si mesmo e de sua saúde mental - porque você merece! Isso é o que você recebe: • Um aplicativo gratuito para rastrear o que faz você o mais feliz • Lista de verificação pessoal de suas atividades de autocuidado • Check-ins diários com rastreamento de hábito para mantê-lo responsável • Idéias e inspiração para sua autocuidado e prática de amor-amor • auto-reflexão através do journaling simples • Ótima visão geral de suas entradas anteriores • motivação através de citações diárias • lembretes pessoais que funcionam com sua vida Sparkle foi projetado com base na simples verdade: Faça mais coisas que fazem você se sentir Bom, documentá-los com um rastreador e você se sentirá mais feliz em geral! Sua saúde mental irá melhorar e você será mais produtivo dentro de 7 dias de uso de brilho. Inside Sparkle: • Lista de verificação Sparkle: Estas são as coisas que fazem você feliz! Crie uma lista de hábitos que ajudem você a se sentir melhor e mais feliz dia a dia. • Revista Sparkle: acompanhar seus momentos felizes e memórias através do registro no diário. • Check-in diário: Mantenha-se responsável pelo check-in diário de seus habitantes de autocuidado e amor-amor. • Ideias e inspiração: Obtenha novas idéias e inspiração para o seu autocuidado pessoal e Prática de amor. • Progresso e Habite Tracker: Acompanhe seu progresso e veja como seu bem-estar e saúde mental melhoram com o tempo. • Configurações de lembrete: Definir lembretes pessoais para o check-in e o diário diário para criar um Pratique o que funciona com sua vida. "autocuidado está dando ao mundo o melhor de você, em vez do que sobrou de você". - Katie Reed.