StrongLifts Weight Lifting Log Mod StrongLifts Weight Lifting Log MOD APK (Profissional desbloqueado) 3.7.8 Características:

Profissional desbloqueado

O treino mais simples e eficaz para ficar mais forte, construir músculos e queimar gordura rapidamente. Três exercícios, três vezes por semana, 45 minutos por treino. Milhares de pessoas em todo o mundo usaram o aplicativo de treino StrongLifts 5x5 para ficar mais forte, construir músculos e queimar gordura. Tudo sem treinar mais de três vezes por semana.O aplicativo de treino StrongLifts 5x5 é como ter um treinador pessoal de força e construção muscular no seu bolso. O aplicativo orienta você em cada treino StrongLifts 5x5. Mostra qual exercício fazer em cada treino, com quanto peso, quanto tempo descansar entre as séries e muito mais. Isso elimina as suposições do seu treinamento para que você possa se concentrar no levantamento de peso!RECURSOS GRATUITOS✔ DOWNLOAD GRATUITO✔ Design simples, fácil e intuitivo✔ Integra o treino StrongLifts 5x5✔ Registra pesos, séries e repetições - sem mais caneta e papel !✔ Saiba qual exercício fazer e quanto levantar cada treino✔ Alterne automaticamente o treino A/B, alterne manualmente a qualquer momento no menu✔ Adicione peso automaticamente a cada treino, defina incrementos/microcarga nas configurações✔ Descarregue/repita automaticamente o peso se você perdeu repetições ou atingiu um platô✔ O cronômetro sugere quanto tempo descansar entre as séries com base na última série✔ Gráficos para visualizar seu progresso em todos os levantamentos e peso corporal✔ Calendário para visões gerais semanais e mensais de seus treinos✔ Notas para rastreamento exercícios de assistência ou como foi o treino✔ Kg/lb – defina no primeiro uso, alterne a qualquer momento nas configurações✔ Configuração da barra: defina o peso da sua barra nas configurações✔ Faça backup automático dos treinos na nuvem, sincronize com qualquer dispositivo✔ Vídeos de treino e exercícios✔ Faça login no Android Wear!✔ Sem anúncios!Obtenha resultados ainda melhores com o StrongLifts Power Pack!Desbloqueie o StrongLifts Power Pack para obter acesso a ainda mais recursos. Isso vai lhe poupar ainda mais trabalho “cerebral” na academia, ajudá-lo a romper platôs e permitir que você adicione exercícios de assistência para enfatizar certos músculos. Aqui estão todos os recursos que o Power Pack desbloqueia...✔ Conjuntos de aquecimento, repetições e calculadora de pesos para todos os exercícios✔ Trabalho de assistência - desbloqueie exercícios de assistência para atingir partes do corpo como braços, abdominais, panturrilhas✔ Assistência personalizada - crie seu próprio exercício de assistência personalizado, com suas séries e repetições✔ Calculadora de placas - liste a divisão das placas para adicionar com exibições gráficas fáceis✔ 3x5/3x3/1x3 - quebre platôs mudando para 3x5/3x3/1x3 quando 5x5 parar de funcionar✔ Entrada na tela bloqueada: insira rapidamente conjuntos a partir de notificação sem desbloquear seu telefone✔ Google Fit: sincronize automaticamente seus treinos e peso corporal com o Google Fit✔ Exporte seus treinos para csv e visualize-os com o Excel para análise avançadaObservação: a compra do Power Pack também suporta o equipe por trás deste aplicativo e mantém o aplicativo livre de anúncios. Se você achar o aplicativo útil, compre o Power Pack para nos apoiar.Sobre o StrongLifts 5x5StrongLifts 5x5 é o treino mais simples e eficaz para ficar mais forte, construir músculos e queimar gordura. 3 exercícios compostos de corpo inteiro, 3x/semana, 45 minutos por treino. O primeiro treino é agachamento, banco e remada com barra. Depois de descansar um dia, você faz o segundo treino B – Agachamento, Overhead Press e Deadlift. Comece leve para se concentrar na forma e aumentar a confiança sob a barra e, em seguida, adicione peso a cada treino.O aplicativo StrongLifts 5x5 faz todo o pensamento para você, para que você possa se concentrar no levantamento de peso. Você pode encontrar mais informações sobre o treino StrongLifts 5x5 no site StrongLifts.com em http://stronglifts.com/5x5/Permissões- Internet para enviar relatórios de falhas para melhorarmos o aplicativo- Fotos/mídia/arquivos para fazer backup de seu treinos - Vibrador para alarme de descanso entre séries - Compras no aplicativo para desbloquear recursos extrasSuporteSe você tiver problemas com o aplicativo de treino StrongLifts 5x5 ou tiver sugestões para melhorá-lo, adoraríamos ouvir sua opinião! Basta entrar em contato conosco pelo aplicativo acessando o menu - ajuda. Desta forma, temos as informações do seu telefone.Gosta do StrongLifts 5x5?Se você gosta deste aplicativo StrongLifts 5x5, avalie-o com 5 estrelas e dê um +1 para que mais pessoas o encontrem. -Mehdi