Tabata Workout Timer Mod Tabata Interval HIIT Timer Mod v1.83.4.19 (Premium) Características:

Prêmio

Completamente livre de anúncios! Timing perfeito para todas as situações do dia (esporte) a vida com isso HIIT temporizador de intervalo app! CARACTERÍSTICAS:* Criar Temporizador com diferentes fases:* Warm Up* Treino* Pausa* tempo de Descanso* fase de desaquecimento* Google Ajuste de Integração* Velocidade de rastreador via GPS (localização de serviço)* monitor de freqüência Cardíaca GRH dispositivos de suporte (Bluetooth 4.0 / ANT+ / Mi Banda 1 Mi / Banda 2)* Introduza o seu alvo da frequência cardíaca* função de Cópia de segurança* Selecione para cada fase de um alarme separado* Escolha a sua própria música como fundo durante o treinamento;* Planear os seus treinos com entradas de calendário* Todos concluídos os treinos podem ser visualizados no calendário* Cronômetro em execução em segundo plano (ecrã desligado), para reduzir o accu consumo* alertas em tempo Real para a tela de bloqueio e a barra de status* Áudio / Vibrações / Feedback de Voz: o ponto de vista do smartphone não é necessário* Criar seus próprios temporizadores, salvar e usar essas de novo e de novo* Determinar os conjuntos de treino e de pausa fases e quantas vezes você quiser repetir essa* Exibição do tempo total e o tempo restante* Suporte ao modo paisagem para tablets (ativar nas configurações)* saída de Voz de concluída conjuntos ou para as respectivas fases do treino* Sem anúncios, sem a desnecessária permissionsThe Tabata Timer aplicativo é mais do que apenas um cronômetro. Se você treino de yoga e exercícios de meditação ou de aprendizagem: Definir vários temporizadores em seu smartphone, armazená-los e usá-los novamente e novamente. Definir o intervalo de tempo (preparação, treino, pausa) em si e mostrar o seu exercício personalizado juntos.Ligar o seu monitor de frequência cardíaca dispositivo com o aplicativo e verifique o pulso (Bluetooth, Bluetooth LE, Bluetooth 4.0, ANT+ ou a sua Xiaomi Mi Banda). Além disso, máxima e média da frequência cardíaca durante o treino vai ser exibido. Seu pulso valores durante o treino também são registrados no calendário. A Formação ideal do intervalo de pulso horários ajustáveis. Alertas via de som ou saída de voz por excesso ou queda da frequência cardíaca alvo.Use este esporte temporizador de app, além de seu treinamento na academia com pesos, kettlebells, para a fiação, polichinelos ou para muitas outras actividades de fitness! Perfeito para o esporte como o treinamento do intervalo, boxe, artes marciais, crossfit, freeletics, HIIT, MMA, tabata, andar de bicicleta, correr, sprints, push-ups, levantamento de peso e outras actividades de fitness.Use este fitness temporizador para treinamento na academia com pesos, exercícios de peso corporal, TRX, spinning, ginástica laboral, polichinelos, o boot camp, o treinamento em circuito, ou quaisquer outros intervalos de alta intensidade de treinamento.Conectar-se com o Google Ajuste e rastrear automaticamente todos os seus exercícios e atividades. Escolha um dos mais de cem atividades para personalizar a formação e sincronizar com o Google Ajuste.WIKI informações:Alta intensidade de treinamento intervalado (HIIT), também chamado de alta intensidade de exercício intermitente (HIIE) ou sprint intervalo de formação (SIT), é uma forma de treinamento de intervalo, um exercício de estratégia alternando curtos períodos de intenso exercício anaeróbico com menos intensos períodos de recuperação. HIIT é uma forma de exercício cardiovascular. Habituais sessões de HIIT pode variar de 4-30 minutos. Estes treinos intensos oferecem maior capacidade atlética e condição, bem como a melhoria do metabolismo da glicose.[1] em Comparação com outros regimes, HIIT pode não ser tão eficaz para o tratamento de dislipidemia e obesidade, ou melhorar a massa muscular e massa óssea. Alguns pesquisadores também nota que HIIT requer "um nível extremamente alto de assunto motivação," e pergunta se a população em geral poderia de forma segura, ou praticamente tolerar a natureza extrema do regime de exercício.Efeitos metabólicos:HIIT reduz significativamente a resistência à insulina em comparação à formação contínua ou condições de controlo e leva a modesta diminuição da glicemia de jejum e níveis de perda de peso em comparação com aqueles que não se submete a uma intervenção em atividade física.A contagem regressiva está funcionando!