Entrenamiento en casa sin equipo Mod Home Workouts v19.27 MOD APK (Premium desbloqueado) Características:

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Todos os exercícios guias através da animação em vídeo 3D (fácil de entender). Treinamento doméstico Nenhuma equipe fornece rotinas de treinamento diárias para todos os seus principais grupos musculares. Apenas alguns minutos por dia, você pode desenvolver músculos e ficar em casa sem ter que ir à academia. Nenhuma equipe ou treinador é necessária, todos os exercícios podem ser feitos apenas com o peso do seu corpo. O treinamento em casa sem equipamento inclui mais de 100 exercícios para se exercitar em casa As rotinas de aquecimento e alongamento são projetadas para modelar em 3D, a fim de garantir exercícios de maneira científica. Com o guia de vídeo 3D para cada exercício, você pode usar a forma correta durante cada exercício. Abdominais, peito e corpo inteiro - Treinamento diário para abdominais, peito, pernas, corpo inteiro (do iniciante ao avançado): ★ Todos os exercícios são projetados por modelagem 3D. Todo o treinamento é projetado por um treinador de fitness profissional. Guia de treinamento através do exercício, como ter um treinador pessoal no seu bolso! (Push Up, Crunch, Wall Sit, Jack de Salto, agachamento, Sit ups, Plank) ★ Treinamento para queimar gordura e treinar hiit O melhor treinamento para queimar gordura e treinamento HIIT para melhorar a forma do corpo. Queimando calorias com exercícios para queimar gordura e combiná -los com os exercícios de hitt para obter os melhores resultados. Experimente nossa aplicação para construir músculos! Essa aplicação para construir músculos possui um treinamento eficaz musculoso, e todos os exercícios musculantes são projetados por especialistas e todos os exercícios são projetados por modelagem 3D ★ Recursos * Rotinas de aquecimento e alongamento. * Registre o progresso do treinamento automaticamente * O gráfico rastreia suas tendências de peso. * Lembretes de treinamento * Guias de vídeo pessoais 3D detalhados. Exercício para sua condição física. Hidrato antes, durante e após o exercício físico. Aqueça 15 minutos primeiro para evitar lesões musculares. Realize 10 minutos de alongamento após terminar seu treinamento.